Familjeläger 21-22/10, Östersund

Välkommen till familjeläger för barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning. Här kommer aktiviteter varvas med erfarenhetsutbyte och umgänge med andra familjer.

Familjeläger för alla med barn och ungdomar mellan 8 och 26 år med intellektuell funktionsnedsättning.

Detta läger är för er som vill ha möjligheten att göra något tillsammans med familjen där ni bryter av vardagen.

Här har ni möjlighet att träffa andra i samma familjesituation och utbyta erfarenheter.

Lördag 21 oktober

Tid: 8.30-16.00

Plats: Friskis&Svettis Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., Öneslingan 21, Frösön

Lördagen kommer vi att blanda lägret med föreläsning och inspirerande workshops med sjukgymnasten Lena Hedström.

Hon kommer inspirera till att träna tillsammans. Vi kommer testa på en av Friskis&Svettis utbud av enkelträning (träning för personer med intellektuell funktionsnedsättning).

Det kommer finnas valmöjligheter att testa på gåfotboll Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., skytte Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. eller konståkning Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (barmarksträning) under förmiddagen.

Efter lunch beger ni er tillsammans ut i skog och mark på familjeloppet i orientering.

Familjeloppet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. erbjuder grunderna i kartkunskap och olika orienteringssträckor och ni väljer själva vad som passar utifrån era förutsättningar.

Dagen avslutas med frivillig gemensam middag.

Söndag 22 oktober

Tid: 8.30-11.30

Plats: Östersundstravet, Krondikesvägen 91, Östersund

Söndag förmiddag kommer Fritidsbanken Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. att presentera och visa upp sin verksamhet. Där har ni möjlighet att prova på olika utrustningar och aktiviteter.

Anna Johannesson – Mamma och inspiratör, föreläser om varför idrott och fysisk aktivitet har varit så viktigt för deras familj.

Vi kommer fortsätta med workshops för föräldrar där det finns chans att diskutera och dela erfarenheter med varandra.

Barn-och ungdomarna får genomgång och prata om materialet Hälsoutmaningen Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. som avslutas med en tipspromenad.

Efter lunch finns möjlighet att göra två olika aktiviteter för hela familjen.

Dessa är valfria men viktigt att ange vid anmälan om ni önskar delta i dessa aktiviteter så bokar vi upp er.

• Storsjöbadet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.: Entré till Storsjöbadet.
• Östersundstravets Travskola Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.: Här får ni pyssla med hästarna och testa att köra ponny. Hjälm och utrustning finns att låna. Travskolan har begränsat antal platser så först till kvarn gäller, om det är hos travskolan du vill vara.
  

Praktisk information

Kostnad: Gratis. Parasport Sverige bjuder er på lägret tack vare Tillsammansprojektet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Alla deltagare på familjelägret bjuds på lunch båda dagarna samt middag lördag kväll.

Kläder efter väder då vi kommer att vistas både inne och ute.

Boende: Hotell bokas och bekostas av deltagaren själva.

Vi rekomenderar boende hos vår samarbetspartner Scandic Östersund Syd Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Ett antal rum finns reserverat på Best Western Hotell ETT Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., Östersund. Reservationen sträcker sig t.om 21/9, därefter kan tillgänglighet ej garanteras. Fri parkering finns i anslutning till hotellet.

OBS - Ange "Parasport Sverige" vid bokning endast på hotell BEST Western).

Sista anmälningsdag: 15 oktober. Viktigt att avboka om ni inte kan delta på lägret p.g.a. begränsat antal platser.

Har ni frågor eller funderingar om lägret? Vänligen kontakta

Susanne Pettersson

E-mail susanne.pettersson@parasport.se

Telefon 08-699 62 54.

Varmt välkomna till denna fantastiska familjehelg!

Ladda ner inbjudan. Pdf, 754.5 kB, öppnas i nytt fönster.