Mental träning en nyckel inför världscuppremiären

Äntligen har det blivit dags för världscuppremiär för det alpina paralandslaget. Under onsdagen kickar säsongen igång med Super-G i österrikiska Steinach Am Brenner.
– Vi fortsätter att utvecklas och har under försäsongen valt att fokusera extra på den mentala träningen, säger förbundskaptenen Henrik Bergqvist.

Förra säsongen blev en stor svensksuccé. Ebba Årsjö tog hem både den totala världscupen och slalomcupen trots att hon avstod samtliga störtlopp. Därtill gjorde Aaron Lindström en otrolig avslutning på säsongen som tog honom till en tredjeplats i både totalen och slalomcupen.

Fokus på mental träning

För att ta ytterligare steg i utmaningen har landslaget inför världscuppremiären 2024/2025 valt att fokusera extra på mental träning.

– Det krävs extremt mycket av både åkare och ledare för att kunna leverera en hel säsong. Dels fysiskt men framförallt mentalt. Därför har vi valt att lägga extra tid på mental träning där samtliga i laget, åkare och ledare, har en personlig idrottspsykolog. Det är lätt att tro att vi är maskiner som bara ska leverera dag in och dag ut. Men vi är människor med känslor och behöver därför hjälp att hantera det, säger Henrik Bergqvist, förbundskapten för landslaget.

På tisdag klockan 10.30 inleds säsongen med Super-G i Steinach Am Brenner. Svenskar på startlinjen är Aaron Lindström och Ebba Årsjö.

Se liveresultat och tider på FIS officiella hemsida Länk till annan webbplats..

Tävlingsprogram

Onsdag 11/12
Kl. 10.30 – Super-G

Torsdag 12/12
Kl. 10.00 – Kombination (Super-G)
Kl. 13.00 – Kombination (Slalom)

Fredag 13/12
Kl. 10.30 – Super-G

Tävlingskalender 2024/2025