Lyssna
Nyheter
-
Att våga prata om nervositet – en kväll om prestationsångest och gemenskap
Hur känns det egentligen när nervositeten tar över inför träning eller tävling? Under en träff på Skidstadion i Östersund samlades idrottare med intellektuell funktionsnedsättning för att dela erfarenheter, sätta ord på känslor och få verktyg för att hantera nervositet - tillsammans med RF-SISU Jämtland-Härjedalen och Parasport Jämtland-Härjedalen. -
Inbjudan: Träff för idrottare med intellektuell funktionsnedsättning.
Här får du träffa andra idrottare, lära dig nya saker och få tips som hjälper dig att känna mindre press, hantera nervositet och må bättre före, under och efter träning eller tävling.
Träffen är ett samarbete mellan Parasport J-H och RFSISU J-H.
Publicerad: 2022-04-13
Senast uppdaterad: 2023-08-04